Mariana Ubaldo

Psicóloga Clínica — Ansiedad, Estrés, Depresión, Regulación Emocional, Relaciones de Pareja

Psicóloga clínica especializada en Terapia Cognitivo-Conductual (TCC). Mi enfoque se basa en métodos comprobados para transformar la ansiedad y la depresión a través de objetivos claros y cambios medibles. En mi consulta, entenderemos cómo tus pensamientos moldean tus acciones, brindándote herramientas prácticas para calmar tu mente y construir rutinas que funcionen contigo. Creo que la terapia es un encuentro entre dos seres humanos donde, a través de la aceptación y el aprendizaje, es posible alcanzar un estado de equilibrio, paz y plenitud.